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て
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に
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む
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アーチ・サポート--Arch support
用語
アーチ・サポート
読み方
あーち・さぽーと
英語
Arch support
テーマ
くつ
解説
くつの中にパットなどを敷いて、くつを足のアーチに合わせること。アーチとは、足のかかと、親指のつけ根、小指のつけ根の3点を結んだラインのことで、アーチに合わない靴を履いていると、疲れやすくなり、アーチが崩れることもある。
アーチ・サポートをすることで、歩く時のバランスが良くなったり、足の裏の衝撃を吸収して、筋肉や血管を守ったりする効果がある。